Hold og tidspunkter forår 2025

• Begynderhold landevej tirsdag: Træning starter tirsdag 22/4. Der forventes et udgangsniveau, hvor man kan køre mindst 20 km på en time. Holdets mål er deltagelse i Mors Rundt 34 km ruten søndag 6. juli. Der gives instruktioner i gruppekørsel og kommunikation på landevejen.
• Tirsdage: To landevejshold med fokus på henholdsvis træning og turkørsel. Der trænes kl. 18-20.
  • Træningsholdet: Intervaller, forfølgelse, rulleskift, spurter mv.
  • Turholdet: Der køres en planlagt rute med afstemt hastighed (for alle).
• Torsdage: Gravel hver anden uge og landevej hver uge. Samlet uden kaptajner. Der trænes kl. 18-20.
• Lang tur hver anden weekend, skiftevis gravel og landevej. Turene starter kl. 9 og varer 3-4 timer.
• Tirsdag og torsdag starter fra Skomagerhuset.

Se træningskalender med kaptajner og yderligere information.